いつも豊島体育館をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新年度教室「はじめてのバレエエクササイズ」を開講いたします。
ストレッチから始まり、基本の立ち方と動き、体の隅々まで動かしバレエを楽しんで頂くクラスです。
華麗に見えるバレエですが、見た目とは裏腹に立つだけでも大変です。
頭から体まで活性化され、普段の姿勢まで良くなります。
年齢に関係なく憧れている方も多いバレエを、ピアノの音楽とともに楽しんで体づくりをしていきましょう！

➀ストレッチ
②基本の立ち方と動き
③体内活性化
を目指していきます。ご興味ある方は、是非ご参加ください。

【日程】令和６年６月３日,10日,17日（月曜日 全3回）
【時間】13：30～14：30
【対象】16代以上の女性
【定員】15名（先着順）
【料金】全3回　3,600円
※申込が定員に達していない場合に限り1回1,500円での1回参加も可
【持物】運動しやすい服装、飲み物、汗拭きタオル
【場所】豊島区立豊島体育館　2階　体育室
【問合せ】03-3973-1701

◎お申込みについて◎
令和6年5月13日（月）午前10時より
豊島体育館受付窓口にて申込用紙をご記入の上、料金をお支払いください。
※１回参加は当日の申込になります。（定員に達していない場合に限る）